Diäten im Test — Welche Diät funktioniert wirklich?
Viele Diäten halten nicht, was sie versprechen, und aus diesem Grund haben wir die 50 bekanntesten Diäten im Test unter die Lupe genommen. Am Ende mancher Diäten ist der Kunde um ein paar Kilo schwerer und um einige hundert Euro ärmer als zuvor — von den gesundheitlichen Risiken mancher Abnehmkuren ganz zu schweigen. Doch wie unterscheide ich eine gute von einer schlechten Diät? Und wie finde ich für mich die beste? Hier finden Sie die bekanntesten Diäten im Test.
Die Wahrheit ist, dass das Abnehmen in der Gesundheitsförderung als eines der schwierigsten Unterfangen gilt — durchaus vergleichbar mit der Nikotinentwöhnung oder dem Alkoholentzug. Die Vielzahl an wirkungslosen, teuren oder sogar gefährlichen Diäten, die es auf dem Markt gibt, macht es sogar noch schwerer. Wir haben für Sie die bekanntesten Diäten im Test verglichen.
Diäten im Test
Sie gelangen von jeder Unterseite durch einen Klick auf den Link am Ende wieder zurück auf diese Übersicht. Wenn Sie sofort einen Überblick über die empfehlenswerten Diäten im Test haben wollen, finden Sie im Menü der Kopfzeile in der Kategorie Top-Diäten die entsprechenden Artikel übersichtlich sortiert. Für das Gegenteil — nämlich die Diäten, von denen Sie besser die Finger lassen sollten — klicken sie auf Flop-Diäten. Die Testergebnisse wurden jeweils von externen Anbietern ermittelt — besonders hervorzuheben sind hierbei die Stiftung Warentest, das Magazin Ökotest und das Magazin Focus online. Bitte beachten Sie: Die Artikel auf unserer Website haben keinerlei ärztliche Begleitung oder Kontrolle. Auch wenn wir ständig an ihrer Verbesserung arbeiten, können einzelne Beiträge falsch sein und unter Umständen Empfehlungen enthalten, die Ihre Gesundheit gefährden.
Zurück zur Hauptseite von Abnehmen Tipps