Как худеют модели перед показом

Последние лет 20 каноном красоты были манекенщицы, которые своей модельной внешностью и типом фигуры 90/60/90 покоряли женские и мужские взоры. Нынче же в моде здоровый тип фигуры, а именно спортивные и подтянутые девушки. Не секрет что многие из них так же являются манекенщицами. Но как же они все таки умудряются не только держать себя в форме, но и худеть перед показами до требуемых килограммов и параметров?

Как худеют модели  Красивая девушка модель

Большинство девушек, которые подались в модельный бизнес уже с рождения склонны к худобе, именно по этому они работают гораздо меньше тех девушек которые склонны к полноте. Основной задачей модели становится поддержание тела в тонусе, для этого они усердно занимаются спортивными упражнениями, йогой, боксом, кардиотренировками и другими спортивными упражнениями. Так же они поддерживают правильный образ питания и употребляют необходимое количество воды в день.

Страшная ложь

Те кто следит за модельным миром, в особенности за жизнью известных моделей, разводить порой просто ужасные слухи о том что в больших Модельных Домах, девушек моделей пичкают наркотическими веществами и добавками которые способствуют ускорению метаболизма и притупляют чувство голода. Если вы когда-либо знакомились с моделью, ни одна девушка не скажет что это так. По большей части это “война модных домов”

Подиумные Ангелы
Адриана Лима

Современная молодежь давно знакома с известным брендом Victoria Secrets и моделями Lily Aldridge, Alessandra Ambrosio,Izabel Goulart, Kate Grigorieva, Taylor Marie Hill, Elsa Hosk, Martha Hunt, Adriana Lima, Stella Maxwell, Behati Prinsloo, Lais Ribeiro, Sara Sampaio, Romee Strijd,Candice Swanepoel, Jasmine Tookes,Erin Heatherton. Все эти девушки возрастом от 20 до 35 лет в данный момент являются активными участницами на показах нижнего белья Victoria Secrets. У каждой из них своя история достижения и поддержания своей красоты. Вот как комментировали некоторые девушки способы благодаря которым они поддерживают свою форму.

Erin Heatherton
Vitoria’s Secret это часть моей жизни, и я всегда должна быть готова хоть через 5 мнут выйти на подиум. Именно поэтому я усиленно работаю над собой каждый день.

Alessandra Ambrosio
Я никогда не была полненькой, и всю сознательную жизнь занималась спортом. Если вы помните, после рождения Ноа, я уже через пару месяцев была в строю! Конечно я старалась привести себя в порядок все эти месяцы после родов. Меня спасал серфинг, пилатес и кормление грудью.

Lily Aldridge
Я просто обожаю пилатес. После него я всегда чувствую себя отдохнувшей и полной сил. Ну и конечно я не забываю про хорошее питание, так как это необходимо для моей работы. Я очень часто посещаю массажиста и своего диетолога.

Фокусы перед показами как худеют модели

Зачастую чтобы сбросить лишние 2-3 кг перед показом и суметь выдержать вес костюмов в которых блистают Ангелы, им приходится не только уменьшить свой рацион, но и отлично позаниматься в зале, для усиления рук и плеч.
Adriana Lima, к примеру, за неделю до показа она садиться на очень строгую питьевую диету, в которую так же входят протеиновые коктейли. Помимо диеты, Адриана посещает занятия по боксу дважды в день, что является очень большим стрессом для организма, а за 12 часов до показа она вообще перестает пить воду. Конечно такое нельзя практиковать без подготовок, но как видите Адриана Лима выглядит очень хорошо в свои 34. Так держать!

В заключение

Хотелось бы отметить, что путь манекенщицы очень большой труд, так как девушки стараясь сохранить идеальные параметры фигуры часто занимаются спортом и питаются правильной пищей. Во многом отказывая себе, они стремятся к своей мечте. Пусть у каждой из нас будет цель, ради которой мы будем красивыми и стройными, но не во вред своему здоровью! Берегите себя и следите за нашими новостями.

Оставить комментарий